Come per tutte le discipline, anche per il pilates la scelta degli attrezzi giusti può rendere la pratica più piacevole e comoda. Con tutti i tappetini per pilates presenti sul mercato, scegliere quello più adatto può diventare più faticoso della stessa pratica. Acquistare il tappetino di tendenza non è sicuramente la mossa più giusta da...

Quando si praticano attività ginniche o posturali in casa o in palestra, la scelta degli attrezzi e degli accessori giusti è fondamentale. Prima di acquistare manubri, kettlebell o elastici, ogni atleta dovrebbe pensare al tappetino fitness, che spesso viene sottovalutato. In commercio esistono materassini di tipologie diverse, dal materiale allo spessore alle dimensioni, ma l’idea...