Leggi i consigli dei nostri yogini, coach ed esperti, gratis a tua disposizione. Fai tesoro dei suggerimenti, prendi il tuo tappetino personalizzato e immergiti nella tua meditazione o nel tuo allenamento personale.
Vuoi cominciare a praticare yoga ma non sai da dove iniziare, né se è un tipo di disciplina adatta a te? Sciogli i tuoi dubbi e soddisfa le tue curiosità in questa guida allo yoga per principianti, con consigli e suggerimenti per chi si avvicina per la prima...Read More
L’Hatha Yoga è lo stile di yoga più diffuso in occidente e comprende alcune tra le posizioni di yoga più iconiche. Con questo articolo risponderemo ad alcune tra le domande più frequenti a riguardo e scopriremo insieme tutto quello che c’è da sapere sullo Hatha...Read More
A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot.
